Je bent wat je herhaalt.

Niet wat je van plan bent. 

Niet wat je gelooft. 

Wat je herhaalt.

Betere Keuzes is een werkboek dat je elke dag uitdaagt om boven je status quo uit te stijgen. 93 hoofdstukken die je losmaken van je smoesjes, je oude patronen en het verhaal dat je jezelf al jaren vertelt. Geen inzichten om te koesteren, maar gereedschap om mee te werken.

Elk hoofdstuk eindigt met dezelfde vraag:
wat is vandaag jouw betere keuze?

"Wat je niets mag kosten,
wordt nooit iets waard."